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Cómo dar el pésame a un amigo

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Dar el pésame a un amigo no es una tarea fácil, más si se trata de un amigo íntimo que pierde a un ser querido. Nos puede costar encontrar las palabras adecuadas para expresar lo que sentimos en un momento tan difícil y doloroso. Aquí te ayudamos a encontrar las palabras adecuadas para apoyar a ese amigo que está pasando por una pérdida, y mandarle nuestras condolencias y nuestro pésame.

¿Cómo dar correctamente el pésame a un amigo?

Cuando se trata de un amigo, hay que tener en cuenta los siguientes puntos a la hora de darle el pésame:

  • Mantener la calma: una de las mejores formas de ayudar a esa persona es transmitirle esa tranquilidad que tanto necesita.
  • Mostrar empatía: dar una ayuda ofreciendo nuestro apoyo y amabilidad.
  • Estar dispuesto a escuchar: No es necesario tener todas las respuestas, muchas veces lo mejor es sentirse escuchados. Sé auténtico y deja que expresen contigo lo que sienten.
  • Ofrecer contacto: con frecuencia, cuando una persona está desconsolada no necesita palabras, sino un contacto físico: como un abrazo o una mano en su hombro. Hay que mantener el contacto con ese amigo y ofrecerle consuelo. Haz que la persona sepa que estás pendiente de ella y de acompañarla en su dolor semanas y hasta meses después.

Si no puedes acudir al velorio, por la causa que sea, puedes dar el pésame de varias maneras: por escrito, por teléfono, o incluso por WhatsApp.

¿Cómo dar el pésame por escrito a un amigo?

Dar el pésame por escrito siempre es una manera muy formal y clásica. Si la persona que ha sufrido una pérdida es un amigo íntimo, enviar un mensaje escrito para expresar el pésame será positivo siempre que hayamos tenido una conversación personal con él. La carta escrita o la nota de condolencias no puede reemplazar una charla íntima, ya sea en persona, o por teléfono.

Por consiguiente, enviar una carta escrita, después de un diálogo directo, reforzará nuestro apoyo hacia el amigo afectado.

Si quieres hacerlo por escrito, puedes optar por una tarjeta o carta de condolencias, que son las mejores opciones.

Una tarjeta de condolencias consta de imágenes junto con una frase de condolencias y un dibujo de fondo que pueden ser flores, un paisaje sereno, o el cielo, entre otras. El mensaje de pésame será una pequeña nota personal.

Puedes encontrar plantillas de tarjetas de condolencias en:

Por otra parte, tenemos las cartas de condolencias, que son más extensas e íntimas, que tienen como objetivo empatizar con tu amigo cuando no se ha podido acompañar en ese doloroso acontecimiento.

Mejor por correo postal, aunque también puedes hacerlo por correo electrónico

La gran ventaja del correo ordinario, por carta, es que no pasa desapercibido. Hoy en día recibimos muy pocas cartas en nuestros buzones, por lo que cualquier envío que recibamos por este canal, destaca.

Por el contrario, nuestro buzón de correo electrónico está lleno de mensajes, incluso podemos pasar por alto algunos de ellos si llegan a la carpeta de spam o no deseado.

Sin lugar a duda, un mensaje de correo electrónico será mejor que ningún tipo de mensaje, y ayudará a dar apoyo a nuestro amigo en esta dura situación.

Si se trata de un amigo íntimo, puedes hacer las dos cosas a la vez. Por un lado, le llamas y le expresas tu pésame. Por otro, le redactas una carta, ya sea postal o electrónica.

¿Cómo dar las condolencias por teléfono a un amigo?

En el supuesto que hayas elegido la opción telefónica, te daremos los siguientes consejos para que te resulte más fácil y reparador para tu amigo:

Ya sea por teléfono, tus palabras serán muy reconfortantes y muy bien recibidas. Asimismo, aunque el contacto no sea físico, el poder de la voz, y si podemos, utilizar también la mirada, harán nuestra condolencia muy alentadora. De este modo, lograremos que nuestro amigo sienta que nos encontramos allí con él.

En la llamada o videoconferencia con nuestro amigo hay tener en cuenta lo siguiente:

  • Escuchar y ser un apoyo
  • Dejar que se exprese libremente, que diga todo lo que le apetezca, que se deje ir
  • Expresarnos en un tono tranquilo y siempre siendo compasivos

Si esa persona afectada no puede realizar la llamada, existen otras opciones para enviar el primer mensaje de pésame: las redes sociales como lo es WhatsApp, Twitter, Facebook, etc.
En estas redes, hoy en día es común subir al muro, historias o mensajes mediante los “lazos de condolencias” o “lazos de luto”; son imágenes con un lazo negro, añadido de una frase como “descansa en paz” o “mi más sentido pésame”.

Encontrarás más maneras de expresar las condolencias en este otro artículo de nuestro blog: Cómo dar el pésame por Whatsapp

Palabras y frases para expresar las condolencias a un amigo

  • Comparto tu dolor.
    “Deseo que pronto puedas encontrar la paz en tu alma y que con el tiempo el dolor se apague. Te quiero, amigo”.
  • “Es un momento muy triste, pero ahora está en un lugar mejor.”
  • “Mi más sentido pésame, estoy aquí para lo que necesites”
  • “Gracias por confiar en mí y hablarme de tus sentimientos.”
  • “Sinceramente no tengo palabras para este penoso momento, pero estaré contigo para acompañarte en todo lo que sea necesario. Te quiero, amigo”.
  • “Lo echaremos de menos”.
  • “Estoy contigo en este momento tan duro”.

Encontrarás más maneras de expresar las condolencias en este otro artículo de nuestro blog: Las 15 frases de condolencia más usadas para dar el pésame.

Cosas que NO hay que decir a un amigo que ha perdido a un ser querido

Estasson algunas de las frases que no ayudan en absoluto:

  • “Eres joven, puedes rehacer tu vida.”
  • “Eres joven, puedes tener otro/a hijo/a. o pareja”

Si nuestro amigo tuvo una pérdida significativa, independientemente de si la persona fallecida era mayor, enferma o no, evitemos comparar el dolor que sienten ni mucho menos minimizarlo. Esa persona tiene el derecho a sentirse triste, ese dolor necesita ser respetado.
Además de estas frases anteriormente mencionadas, debes prevenir cualquier comentario o actitud que conduzca a minimizar el dolor, que no es el momento adecuado para eso.

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